Description
methi price in bangladesh
The price is 590 tk/ kg
গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা
Honey nuts price in bd (মধুময় বাদাম) 800 GM
✅ গ্যাস্ট্রিকের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
️ খাওয়ার নিয়ম:
১ চা চামচ মেথি রাতে ১ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখুন
সকালে খালি পেটে পানি পান করুন এবং চাইলে বীজও চিবিয়ে খেতে পারেন
না পারলে শুধু পানি খেয়ে বীজ ফেলে দিতে পারেন
কেন উপকারী?
মেথি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড শোষণ করে এবং পাকস্থলীতে শীতলতা আনে
হজমে সহায়তা করে, গ্যাস ও বদহজম কমায়
পাকস্থলীর আলসার প্রতিরোধেও সাহায্য করতে পারে
নিয়মিত ১৫-২০ দিন ব্যবহার করুন, অতিরিক্ত না খাওয়াই ভালো।
♂️ পুরুষের জন্য মেথির উপকারিতা
| উপকারিতা | ব্যাখ্যা |
|---|---|
| টেস্টোস্টেরন বাড়াতে সাহায্য | কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, মেথি টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধিতে সহায়ক হতে পারে |
| যৌন স্বাস্থ্য উন্নত করে | যৌন ক্ষমতা ও স্পার্ম কাউন্ট বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে |
| ব্লাড সুগার ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে | পুরুষদের উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা |
| হজমে সহায়ক | পুরুষদের মধ্যে বেশি গ্যাস বা অ্যাসিডিটি দেখা যায়, মেথি তা কমায় |
| জয়েন্টের ব্যথা কমায় | প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান রয়েছে |
পুরুষের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম
ভেজানো মেথি খালি পেটে:
১ চা চামচ মেথি ভিজিয়ে সকালে খেতে পারেন
পানি সহ বা শুধু পানি খেতে পারেন
মেথির গুঁড়া দুধের সাথে:
শুকিয়ে গুঁড়ো করে, ১/২ চা চামচ গরম দুধে মিশিয়ে রাতে খান
যৌন স্বাস্থ্যে ভালো প্রভাব ফেলে
মেথি চা বা ডিকোশন (decoction):
১ চা চামচ মেথি গরম পানিতে ফুটিয়ে ছেকে চা হিসেবে খেতে পারেন
সপ্তাহে ৫ দিন খাওয়া যায়, ১ মাস খেয়ে ১ সপ্তাহ বিরতি দিন।
মেথির দাম কত 590 tk
ডায়াবেটিসে মেথি খাওয়ার নিয়ম
মেথিতে থাকা গ্যালাক্টোম্যানান ফাইবার রক্তে শর্করার শোষণ ধীর করে
আমিনো অ্যাসিড ইনসুলিন নিঃসরণ বাড়াতে সাহায্য করে
️ খাওয়ার নিয়ম:
১-২ চা চামচ মেথি সারারাত ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে খান
মেথি পাউডার ১/২ চা চামচ, দিনে ১-২ বার পানি বা দুধে মিশিয়ে খান
ডায়াবেটিস রোগীরা চিনি ছাড়া খেতে হবে, এবং ডাক্তারকে জানিয়ে চলা উচিত।
Sojib (verified owner) –
আমি অনেক জায়গা থেকে মেথি কিনে দেখেছি, কিন্তু এখানকার মতো খাঁটি ও ফ্রেশ পাইনি। রান্নার গন্ধটাই আলাদা হয়ে যায়!”